solarium ile minut

Bylo juz tyle tematow o solarium wiec nie chce zakladac nastepnego. Wczesniej nie chodzilam na solarium dlatego mam kilka pytan. 1. Ile minut musze przelezec w lozku, aby miejsca blade np posladki nabraly koloru lekkiego brazowego, chodzi mi o to by nie byly blade jakie sa teraz Moj fototyp z tego co pisze na forum to 2 2. Czy w ciagu 10dni [...]

Mam problem z syfami. Myślicie, że solarium pomoże? Nigdy nie byłem bo nie miałem potrzeby :-) Jak koledzy kupowali karnet na solare to ja kupowałem karnet na siłownię :P Na pierwszy raz na ile minut wskoczyć? Może troche mi te syfy wysuszy. Ostatnio ktoś pisał o mydle Protex, na wielu portalach i forach damskich/męskich chwalą to mydło jako [...]

a na ile minut chodzi? zeby skora nie schodzila trzeba odpowiednia ja nawilzac ale przedewszystkim nie przesadzac z promieniami... co do pielegnacji skory przed ale takze po jest podwieszony post 'solarium-wszystko o opalaniu'! Zapraszam do przeczytania i udziale w dyskusji

No nareszcie moge coś napisac bo przez ostatnie dni niemialem klawiatury. No to pokolei plecy juz zaczołem smarowac jakims płynem i juz widac jakies małe efekty a w piątek ide na solarium tylko niewiem na ile minut??. Co do tych prostowników to tak wyglądają bo nie robie martwych ciągów. A triceps mam napiety na jedenj fotce która jest ponizej.

Jest taka choroba skóry w wyniku której jak się człowiek opala to pojawiają się takie śmieszne białe i ciemne placki na zmiane. Narazie nie panikuj...A solarium ogranicz po prostu, chodź sobie co 2 tygodnie...Dawka w ciągu roku nie powinna przekraczac 20 razy Po ile minut chodzisz jednorazowo ?

[...] się nie poddawaj. Jak nie potrafisz czegoś zrobić to musisz często ugryźć problem od drugiej stron, nawet jeżeli ta druga strona jest mocno pod prąd- to lepsze niż zwieszenie rąk tak czy siak g) zacznij chodzić na solarium, raz na tydzień po pięć minut (powaga) ;) głowa do góry chłopie! Zmieniony przez - Simonidas w dniu 2009-12-13 16:37:01

[...] (przyjzyj się) i to jest czas zwłoki, jezeli w tym czasie nie zdąrzymy się połozyć to łózko startuje same, problemem jest tylko to na ile jest ten czas ustawiony. u mnie na solarium jest to 6 minut, natomiast sa i takie co mają 2 lub 3 minutki i trzeba się nieźle nagimnastykować żeby się rozebrać, nasmarować i połozyć- taki mały speed pozdrówka

[...] Do czego zmierzam. 1. Czy po uzyskaniu chociaż w jakimś stopniu zadowalającej mnie kolorytem opalenizny, gdy sezon już się skończy, mogę utrwalać opaleniznę korzystając z solarium? 2. Na ile mniej-więcej minut i ile razy w tygodniu musiałbym się wybrać na solarium aby utrwalić opaleniznę? 3. Jeżeli chciałbym pogłębić kolor opalenizny > od [...]

BYŁO !! na poczatek radzilabym na 5-7 minut pozatym mogles przeczytac kilka pierwszych stron gdzie jest duzo przydatnych informacji dotyczacych solarium mozesz uzywac [rzyspieszaczow do opalania wiec wpisz sobie www.google.pl iwpisz haslo docelowe jakim jest przyspieszacz oapalnia i sobi popaotzr na oferty roznych firm ...ja osobiscie [...]

witam jestem za granicą a w czerwcu jade do polski i mam pytanie do dziewczyn w sobote byłam pierwszy raz w solarium i opalałam sie 5 minut tak na początek i w sobote teraz ide na 8 minut opalania i ile musze chodzić do solarium żeby mieć ciemniejszą skóre czywystarczy 5 soboty na 8 minut opalania czekam na odpowiedzi))))

Cześć na wiosne opowiadałem swoją przygodę z solarium... ale była Ona bardzo krótka... Teraz natomiast powracam do tego... (na sylwka lece do Francji z moim Słoneczkiem) Dlatego też chciałbym fajnie wyglądać Byłem pierwszy raz na TURBO 8 minut... w środę i idę jutro. Niestety to 8 minutek nic nie dało:/ Mam fototyp 3 ciemne oczka, bardzo ciemne [...]

[...] się wszystko ładnie zagoi i dopiero wtedy możesz pomyśleć o kolejnych seriach.Zacznij sobie dla bezpieczeństwa od 5 minutek tak 2 razy w tygodniu.Spytaj również jakie mają lampy na tym solarium.Jak są mocne lub dopiero wymienione to wiadomo,że na mniej minutek idźStopniowo jak się skóra przyzwyczai to zwiększaj o jakąś minutę pobyt na solarium.

Witam:) Mam pytanie po raz 1 chcialbym isc na solarium jutro i mam pare pytan: 1. Mam jasna karnacje wiec ile razy w tyg na poczatku zaczac ale ile razy np na te 5 min chodzic? 2. Ile czasu trzeba by z jasnej karnacji zrobic sie ciemniejszym? Jakie uzywac kosmetyki? Prosze o odp:) Pozdrawiam

[...] - w sam raz wlasnie dla osob chcacych potrenowac. Sport jest tu tani relatywnie do zarobkow, juz Wam kiedys wyliczalem cene silowni - karta all inclusive lacznie z solarium bez limitu kosztuje mnie obecnie 49,90 miesiecznie - moge praktycznie mieszkac na silowni, na kursach, na saunie i w solarium. W tej cenie moge korzystac ze [...]

[...] z niewielkiego pułapu, diety nie trzymałem nie spałem co dzień po 8 godzin, tylko 5-6 czasem mniej. A wezmę się za siebie jak tylko miną kłopoty ze zdrowiem... SCDriver solarium nie jest tylko dla bab, większość kulturystów śmiga na solarke, podobnie mój kumpel Si2uiel (przesiaduje czasem tu na forum...) on też śmiga na solarke... Cannon [...]

- czy solarium samo w sobie zrównuje opaleniznę? (teraz wyglądam tak: twarz brązowa, kark czarny, plecy brązowe, ramiona lekko brązowe, brzuch lekko brązowy, przedramiona czarne, uda białe, łydki brązowe ) Wyrówna ale jesli idziesz pierwszy raz proponuje zaczac od 5 minut potem zwiekszac czas o 2 minuty, najlepiej kozystaj z solarium co trzeci [...]

[...] (jednorazowe zajęcia kosztują 60-80 zł). Ile to kosztuje? Ceny w klubach fitness są bardzo zróżnicowane. Jeśli szukasz ekskluzywnego miejsca w centrum miasta, z sauną, solarium, kortem i boiskiem do squasha, musisz przygotować się na poważny wydatek: jednorazowe wejście (nawet na cały dzień) 30-290 zł, karnet miesięczny 100-700 zł. W mniej [...]

- czy solarium samo w sobie zrównuje opaleniznę? (teraz wyglądam tak: twarz brązowa, kark czarny, plecy brązowe, ramiona lekko brązowe, brzuch lekko brązowy, przedramiona czarne, uda białe, łydki brązowe ) NO PRZECIEŻ TO CHYBA OCZYWISTE,na solarce zniwelują sie te różnice,bo jaśniejsze mijsca sie opalą i nie będzie to kopało po oczach,z czasem po [...]

nie bede Ci wyliczac ile masz chodzic na solarium bo ja sama nie chodze wiec sie nie znam, ale co to tego opalania. Liczy sie stopniowosc wystawiania na słonce czy przebywania na solarium, zaczyna sie od bardzo krótkiego czasu(mówie juz o słoncu) tylko pare minut i to nie w czasie kiedy najbardziej "jara". I tak moze codziennie, moze co [...]

[...] cm przy Twoim wzroście, to już konkretny wymiar. Podsumowanie bardzo czytelnie i estetycznie napisane. Efekty super! Gratuluję! Brązowy? W ciągu miesiąca byłem 4 razy na solarium po 7-8 minut każdorazowo. To wcześniej byłem bielutki. Dzięki. Jeszcze jedno: co za "potwora" masz w awatarze? góra-forte Gratki i powodzenia w dlaszym [...]